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Betty de Yog@Zen
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 Nouvelle : Marie-Anne

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schmidma



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Date d'inscription : 20/04/2011

MessageSujet: Nouvelle : Marie-Anne   Sam 23 Avr - 15:10

Bonjour,
Je suis nouvelle sur le forum découvert par le biais du blog Divayoga.
Je pratique le yoga depuis plusieurs années, tout d'abord comme un sport hebdomadaire. Puis en 2010, j'ai eu envie d'aller plus loin et j'ai pu commencer à pratiquer tous les matins avant que la maison s'éveille.
Malheureusement, je n'ai pas réussi à maintenir cette régularité et j'ai lâché. JE continue des cours de vini yoga une fois par semaine.
Ma présence ici s'explique par le désir d'aller plus loin et de retrouver un élan me permettant de bien-être.
Je vais de ce pas continuer à lire goulûment les différents messages déjà postés.
Merci de cette aide précieuse.
Marie-Anne
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Yog@Zen
Admin
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Messages : 343
Date d'inscription : 06/05/2009
Age : 43
Localisation : Antibes

MessageSujet: Re: Nouvelle : Marie-Anne   Sam 23 Avr - 18:13

Bonjour et bienvenue Marie-Anne cheers

J'espère que tu trouveras ce que tu recherches au travers des posts.

C'est vrai qu'il n'est pas facile de trouvé du temps. Parfois, on est trop fatigué ou parfois trop de choses à faire...

Peu importe, il faut adapter à la journée.
Même si on effectue pas de postures durant la journée, il est toujours possible de s'octroyer quelques minutes de respiration ou même de pratiquer la méditation avant de dormir pour bien se détendre et passer une bonne nuit.

Et puis 1 fois par semaine, c'est toujours mieux que rien Wink

Bonne pratique et bonne lecture

_________________
Namasté

Betty de Yog@Zen


"Un esprit Sain dans un corps sain"

"L'homme le plus heureux est celui qui fait le bonheur d'un plus grand nombre d'autres" DIDEROT
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schmidma



Messages : 2
Date d'inscription : 20/04/2011

MessageSujet: Re: Nouvelle : Marie-Anne   Lun 25 Avr - 10:26

Merci de cet accueil
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hannah



Messages : 6
Date d'inscription : 08/05/2009
Age : 56
Localisation : Aix-en-Provence

MessageSujet: Re: Nouvelle : Marie-Anne   Mar 26 Avr - 18:50

Bienvenue Marie-Anne ! je suis une "ancienne" qui revient !
J'espère aussi pouvoir apporter un petit quelque chose au forum. On n'est pas forcément tous les jours dans la meilleure forme, mais grâce au yoga, je trouve quand même que ça va de mieux en mieux... (pourvu que ça dure !)
Je pratique beaucoup plus régulièrement depuis quelques temps, et je trouve qu'on a tout à y gagner. Cette régularité donne de la force, de la souplesse, et beaucoup de stabilité au niveau mental aussi. Bref, on ne peut plus s'en passer !
Bonne continuation, et peut-être au plaisir de te lire..
Annette
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hannah



Messages : 6
Date d'inscription : 08/05/2009
Age : 56
Localisation : Aix-en-Provence

MessageSujet: Re: Nouvelle : Marie-Anne   Mar 26 Avr - 18:53

Et coucou à toi aussi, Betty !
Bravo pour ton courage à reprendre le site, ce n'est pas évident de trouver du temps et de l'énergie ! Bises..
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Yog@Zen
Admin
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Messages : 343
Date d'inscription : 06/05/2009
Age : 43
Localisation : Antibes

MessageSujet: Re: Nouvelle : Marie-Anne   Mer 27 Avr - 19:29

Bonsoir à tous Very Happy ,

Merci beaucoup Annette, c'est très gentil.
Le temps, je me débrouille, l'énergie je la maintient grâce au Yoga, du courage il y en a à revendre mais ce qui m'anime c'est une incroyable envie de donner ce que j'ai trouvé, appris pour que les autres se sentent bien Laughing et ainsi je suis heureuse.

Merci @ vous tous
Sans les lecteurs et acteurs pas de forum

_________________
Namasté

Betty de Yog@Zen


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yogaelle

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Messages : 21
Date d'inscription : 08/05/2009
Age : 49

MessageSujet: Re: Nouvelle : Marie-Anne   Mer 4 Mai - 14:43

Bonjour Betty, Annette, Marie-Anne...

Heureuse d'échanger avec vous ici et bienvenue aux nouveaux sur ce forum.

Après une Retraite de Yoga et Méditation de 3 jours je reviens à la «réalité» un peu déconnectée encore ...mais cela fait le plus grand bien.

Une fois de plus les participantes ont adoré leur expérience.

Sortir de sa routine, s'immerger à fond, dans un environnement inspirant et serein...rien de tel pour refaire le plein d'énergie.

En même temps cela permet (et ce fut notre thématique) de laisser aller le vieux pour semer en terres de nouveaux projets, défis, souhaits...tels des graines mises en terre au printemps qui vont germer et s'épanouir !

Je suis d'accord avec vous que la pratique est la seule façon d'avancer ou de se donner de l'énergie, ou de se ressourcer...dans nos vies trépidantes parfois !

Le partage tant qu'à lui fait partie de cette ouverture du coeur et de toute la philosophie du Yoga, qui finit par nous imprégner totalement !

Merci d'être là !


Om shanti
Bonne journée et /ou soirée à toutes !

Au plaisir

Gaelle
Smile
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MessageSujet: Re: Nouvelle : Marie-Anne   

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