Yog@zen : Un esprit Sain dans un corps Sain

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Sur le Forum de Yog@Zen Les discussions portent sur le thème du Yoga, de la Médiation, de la Relaxation et des Techniques de Respiration. L'objectif est de partager son expérience et/ou trouver les réponses que l'on cherche dans sa pratique. Les thèmes abordés ne sont en aucun cas un substitut au corps médical, elles ont pour but le Bien-être, la paix intérieure ou la préparation mentale du sportif. Le site Yog@Zen ne peut être tenu responsable des conséquences de votre pratique. Les choses simples sont les meilleures, ne cherchez pas à vous compliquer. Bonne pratique @ tous et excellent partage. Je vous souhaite un moment agréable en notre compagnie. Namaste Betty de Yog@Zen

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